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Doação de sangue: especialistas abordam tudo que você precisa saber para ser voluntário

Publicado

em 13 de jun de 2025

Neste mês é realizada a campanha “Junho Vermelho” para conscientização da sociedade sobre a doação de sangue. Para reforçar a importância desse ato solidário que salva vidas, o videocast da Unimed João Pessoa desta semana levará ao público informações sobre como doar, a necessidade das doações e a segurança do procedimento.

No episódio do Sem Contraindicação dessa semana, a apresentadora Linda Carvalho recebeu a hematologista e hemoterapeuta Sandra Figueiredo e a clínica médica e cardiologista Natasha Brasil. Elas deram orientações sobre como se preparar para doar sangue, como é feito o tratamento do sangue e a utilização de cada componente dele. Com apenas uma bolsa de sangue é possível salvar até quatro vidas.

A cardiologista Natasha Brasil explicou os pré-requisitos para ser doador, como ter idade mínima de 16 anos, pesar mais de 50kg e, principalmente, ter boa saúde. “No dia anterior [à doação] só faça alimentação leve. Fora isso, o sono, pelo menos cinco horas de sono no mínimo e tem que estar saudável”, acrescentou a médica.

Já a hematologista Sandra Figueiredo, que também coordena a agência transfusional do Hospital Alberto Urquiza Wanderley, falou sobre a importância do serviço, que disponibiliza, em média 350 bolsas de sangue por mês. Ela ainda reforçou a importância da conscientização para atrair mais doadores. “Qualquer pessoa pode precisar de sangue a qualquer hora. E além do mais, a gente ainda tem os sangues raros, que não têm à disposição em grandes quantidades no estoque. Eu tenho que ter essa sensibilidade, a reposição de sangue é importante dentro de qualquer serviço”, acrescentou a hematologista.

SEJA UM DOADOR

Em João Pessoa, quem deseja ser doador de sangue deve se dirigir ao Hemocentro da Paraíba, localizado na Avenida Dom Pedro II, nº1826, no bairro da Torre. Mais informações, através do telefone 3133-3473.

NAS PLATAFORMAS DIGITAIS

Com apresentação de Linda Carvalho, o “Sem Contraindicação” é produzido pela Comunicação da Unimed João Pessoa. Toda quinta-feira, um novo episódio é publicado no YouTube e no Spotify.

Os episódios também ficam disponíveis no Portal Unimed João Pessoa, que tem uma seção exclusiva para o videocast. Por esse canal, também é possível interagir e enviar sugestões de pautas para a equipe responsável pela produção.

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Negócios

Academia Gaviões inaugura primeira unidade 24 horas em João Pessoa

Publicado

em 14 de jun de 2025

Por

Redação do Portal da Capital

Com funcionamento 24 horas por dia e infraestrutura de ponta, que inclui musculação, lutas, dança, pilates e equipamentos de última geração, a Academia Gaviões inaugura a primeira unidade da rede em João Pessoa, capital da Paraíba, como parte do seu movimento estratégico de crescimento no território nacional. Na região Nordeste, a rede conta com unidades no Ceará e na Bahia. A Paraíba entra para a lista de novos polos da marca, que já contabiliza mais de 53 unidades ativas e outras 100 em processo de implantação no Brasil e também no exterior.

A escolha da capital paraibana não é por acaso. Segundo dados da Resenha Regional de Assessoramento Econômico do Banco do Brasil, publicados em maio, a Paraíba registrou o maior avanço do PIB entre todos os estados brasileiros em 2024, com alta de 6,6%. O desempenho supera as médias do Nordeste (3,8%) e do país (3,5%), evidenciando o bom momento da economia local, especialmente no setor de serviços, que teve crescimento de 6,5% no estado.

“Acreditamos no potencial da região, João Pessoa tem mais de 800 mil habitantes e vem se consolidando como uma das capitais que mais crescem no Nordeste. Nosso objetivo é contribuir com esse avanço, oferecendo o que temos de melhor: uma academia ível, com estrutura moderna, atendimento de excelência e um ambiente acolhedor, pensado para todos os perfis de alunos. Queremos promover saúde, bem-estar e transformação de vida por meio da prática regular de atividade física”, destaca Priscila Aguiar, CEO da marca.

Serviço:

Endereço: Av. Pres. Epitácio Pessoa, 2690 – Tambauzinho | João Pessoa – PB, 58042-006

Horário de funcionamento: 24 horas

Instagram: @academiagavioes24hjoaopessoa

Sobre Academia Gaviões

No cenário paulista há quase 50 anos e no franchising desde 2019, a Academia Gaviões conta hoje com 109 unidades, 50 em funcionamento e 100 implantações. A rede oferece modelos de negócios onde o franqueado pode ser o ou somente o investidor, já que também oferece a opção do empreendedor contratar um serviço de istração especializado na marca. Todas as unidades oferecem um mix de aulas, atendimento diferenciado para iniciantes e modernos equipamentos de musculação.

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Negócios

Com apoio da Afya Paraíba, corrida Violeta Run 2025 promove bem-estar e prevenção em João Pessoa

Publicado

em 14 de jun de 2025

Por

Redação do Portal da Capital
No próximo domingo, 15 de junho, João Pessoa será palco da Violeta Run 2025, evento que une esporte, prevenção e cidadania em prol da saúde respiratória. A largada será às 6h da manhã no Busto de Tamandaré, um dos cartões-postais da capital, reunindo atletas amadores, profissionais da saúde e a comunidade em geral.
A corrida integra a campanha Junho Violeta, mês dedicado à conscientização sobre doenças pulmonares como asma, DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica) e fibrose pulmonar. A proposta é transformar o ato de correr em um gesto de cuidado com a própria saúde e com a dos outros.
Com percursos de 3 km (caminhada), 5 km e 10 km (corrida), o evento vai além da prática esportiva. A programação inclui vacinação, exames rápidos, avaliação médica, monitoramento com drones e atrações culturais, tornando o ambiente ível para toda a família.
Entre os apoiadores está a Afya Paraíba, que tem atuado em projetos de impacto social voltados à saúde.“Junho Violeta é um momento de conscientização, educação e assistência à população, especialmente aos que convivem com doenças respiratórias. Nossa liga de pneumologia estará presente fará atendimentos aos corredores e também para a população em geral, como aferição de pressão arterial, glicose, conscientização sobre as doenças pulmonares, além de estarmos com um stand oferecendo massagens para os corredores”, adianta    Sérgio Ricardo, diretor geral da Afya Paraíba.
A escolha da orla para a realização da corrida não é por acaso. O trecho entre Tambaú e Cabo Branco, conhecido por atrair corredores e caminhantes diariamente, é símbolo do estilo de vida ativo que cresce na capital paraibana — um reflexo do cenário nacional, que já soma cerca de 5 milhões de corredores amadores, segundo dados do Ministério da Saúde e entidades esportivas.
Correr com saúde: orientação é fundamental – Embora a corrida traga benefícios como melhora da capacidade pulmonar, controle do estresse e estímulo cardiovascular, especialistas alertam para os cuidados necessários, principalmente para iniciantes: realizar avaliação médica, usar roupas e calçados adequados, manter hidratação e respeitar os limites do corpo são atitudes essenciais para evitar lesões e garantir uma prática segura.
Serviço:
Data: 15 de junho de 2025
Horário: saída às 6h
Local: Busto de Tamandaré – João Pessoa/PB
Percursos: Caminhada (3 km) | Corrida (5 km e 10 km)
Atividades: vacinação, exames rápidos, avaliação de saúde, drones, atrações culturais e muito mais

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Banco do Nordeste celebra 18 anos do centro cultural de Sousa e patrocina eventos juninos da PB

Publicado

em 13 de jun de 2025

Por

Redação do Portal da Capital

O mês de junho é destaque para a cultura nordestina e para as ações do Banco do Nordeste (BNB) com o segmento, na Paraíba. No dia 25, o centro cultural de Sousa completa 18 anos. Uma edição especial do Arraial do CCBNB promete movimentar o público no mês de aniversário, no período de 18 a 21. O equipamento é considerado a principal “vitrine” para artistas de diversas linguagens, sendo um elo entre a produção local e o circuito artístico nacional, em pleno Sertão paraibano.

Além de celebrar o aniversário do centro cultural, o BNB também reforça as manifestações dos principais eventos juninos da Paraíba. São pelo menos dez programações espalhadas pelo estado, que contam com o patrocínio do BNB. Como destaque, estão os festejos de João Pessoa, Santa Rita, Campina Grande, Patos, Bananeiras, Esperança e Santa Luzia, entre outros.

O superintendente estadual do BNB, Rudrigo Araújo, ressalta a importância da mobilização artístico-cultural e dos equipamentos e serviços ofertados nas cidades, no mês de junho. “Trata-se de um mês especial para o Nordeste, em que celebramos a cultura regional, na sua tradição e modernidade. Além disso, temos um centro cultural que há 18 anos realiza o intercâmbio de linguagens entre as artes produzidas no nosso estado e no país. Como instituição de fomento, observamos o viés da cultura como elemento de valorização da identidade do nosso povo e também mobilizador da economia local”, ressalta o superintendente.

Centro cultural de Sousa

Prestes a completar 18 anos, o CCBNB Sousa chama atenção pela arquitetura e pelas instalações. O prédio ocupa três pavimentos, distribuídos numa área total de 1.400 m². Os espaços estão divididos entre biblioteca, mini-auditório, teatro multifuncional, salas de oficinas, galerias e espaços de exposição.

No calendário anual do equipamento, o público tem o a eventos, como a Mostra de Artes Cênicas, o Abril para Leitura, o Arraial do CCBNB, o Rock Cordel, o Agosto das Artes e a Mostra BNB do Audiovisual Paraibano.

O centro cultural já recebeu, ao longo dos anos, mais de 2,5 milhões de visitações. Recentemente, uma das atrações do local foi a aula espetáculo “Na trilha do mestre”, em que João Suassuna – neto do escritor paraibano Ariano Suassuna –, promoveu um grande diálogo com o público, ao apresentar as principais ideias do premiado escritor.

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